纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉(1918-2013)，首位黑人总统，“南非国父”。
从1994年开始，南非人格里高便成天生活在不安中。因为这一年，他看守了27年的要犯曼德拉顺利当选为南非总统。
格里高常常回想起自己对曼德拉的种种虐待。那是在荒蛮的罗本岛上，曼德拉被关在铁皮房里，白天要去采石头，有时还要下到冰冷的海水里捞海带，夜晚则被限制一切自由。因为曼德拉是政治要犯，格里高和其他两位同事便经常侮辱他，动不动就用铁锹痛殴他，甚至故意往饭里沷泔（gān）水，强迫他吃下……
到了5月，格里高果然收到了曼德拉亲自签署的就职仪式邀请函。他知道自己遭报应的日子就要到了，曼德拉一定会在仪式上将自己羞辱一番然后羁押进大牢。其他两位同事也收到了邀请函，惶恐地找格里高商量对策。三人都知道这场灾难终究躲不过去，只能硬着头皮去参加。
就职仪式开始，年迈的曼德拉起身致辞，逐一欢迎来自世界各国的政要，并说：“能够接待这么多尊贵的客人，我深感荣幸。可更让我高兴的是，当年陪伴我在罗本岛度过艰难岁月的三位狱警也来到了现场。”随即，他把格里高等3人介绍给大家，并逐一与他们拥抱。“我年轻时性子急、脾气暴。在狱中，正是在他们三位的（ ）下，我才学会了控制情绪……”
曼德拉这一番出人意料的话，让虐待了他27年的三人无地自容，更让所有在场的人肃然起敬。人群中爆发出经久不息的掌声。
仪式结束后，曼德拉再次走到格里高的身边，平静地说：“在走出囚室，经过通往自由的监狱大门那一刻，我已经清楚，如果自己不能把悲伤和怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
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（答案：帮助——照应上文“陪伴”下文“学会”）
格里高禁不住泪流满面。那一刻他终于知道，告别仇恨的最佳方式是宽恕。
（张小平的《告别仇恨的最佳方式》）
关键词：帮助
家庭山：告别仇恨是宽恕，虐待有时是帮助。
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