科马内奇的故事之抗挫自控学习活动—为何宠辱不惊得满分
添加日期：2010-05-22

纳迪亚·科马内奇，罗马尼亚著名体操运动员，世界体操史上第一个满分获得者。

科马内奇在生活中是一个非常活泼、兴趣广泛的女孩，但在训练和比赛场地却是一个严肃的姑娘。

1970年的一次比赛中，在短短的10秒钟内，科马内奇三次从平衡木上掉下来，伙伴们都为她难过得哭了。

科马内奇自己却没有哭。用教练的话说：科马内奇从不让失败或胜利左右自己的情绪。她总是将自己的注意力集中在所作的每一个动作上，在她眼里仿佛除运动（ ）外，其它一切都不存在。

1975年，合众国际社把科马内奇评为全世界最优秀的运动员。喜讯传来，教练、伙伴们都异常激动。然而，科马内奇却显得十分平静。

也许，正因为科马内奇有着宠辱不惊的心理素质，才使得她在1976年加拿大蒙特利尔第21届奥林匹克运动会上获得巨大成功：年仅14岁的她以炉火纯青的绝妙表演，荣获个人全能、高低杠和平衡木三项冠军，一连7次得到满分，创造了轰动世界体坛的奇迹。

相反的例子也有。比如，美国著名走钢索表演者华伦达最后一次表演时，由于太重视结果导致自己心智大乱，在惊慌失措中不幸失足身亡。

（答案：器械。）

再如，中国第一个女子跳马世界冠军、“程菲跳”的发明人程菲因为过于注重奖牌，以至于在2008年北京奥运会上表现不佳，而与金牌失之交臂。

关键词：注意力

家庭山：心无旁骛（wù）不失足，一心一意奇迹出。