孩子胆小怕黑怎么办

1、父爱相随。抽时间多陪陪孩子吧。孩子的勇气，有时候是爸爸“陪”出来的。3岁左右正是幼儿建立安全感的关键时期，孩子对危险特别敏感，同时他在尝试克服恐惧感。如果此时成人给他鼓励和帮助，他会顺利度过这一阶段，而强大的父亲常常比温柔的母亲更容易成为孩子的依靠和导师。如果成人不给孩子支持，甚至以安全之名限制孩子的探索行为，那么孩子就会缺乏安全感，甚至成为其性格的缺陷。

2、与灯相伴。3岁左右，正是孩子开始建立安全感的关键时期，对危险非常敏感。孩子怕黑是正常的，建议您在卧室里安装一盏小灯，以驱散孩子对黑暗的恐惧，让孩子在温馨的环境里入睡，做个安全又甜蜜的好梦。

3、以物相代。不过，孩子已经4岁了，您应该循序渐进地让她养成独自睡觉的习惯。开始的时候，可以给她一个大大的布狗熊——注意，是大大的布狗熊而不是小小的布娃娃，因为狗熊代表力量，尽管是玩具，同样可以给孩子很真实的安全感。这是对幼儿进行自立训练的开始。等孩子大一些，家长应该克制自己的代替欲望，让孩子多动手做事情，同时尝试着让孩子离开家长。

4、适度相离。理想的关系是让孩子在家长的照顾范围之内，同时有足够的自由空间。比如，应该让半岁的孩子自己喝奶，大一点自己吃饭，家长坚决不喂，就是逼迫孩子动手，自己探索活动空间。刚才王越家长回忆，小时候爸爸在场上踢球，留他在场边看守衣服，就是挺高明的“心理距离”——看着离得很远，其实儿子的一切尽在父亲的监控范围之内。再比如，家长可以故意离开孩子一两天，把两岁以上的孩子交给爷爷奶奶或姥姥姥爷带，让孩子在有安全保障的条件下体验一下分离。

5、苦旅相验。有一个父亲带着3岁的儿子到城外10公里的乡下看望父母。吃过晚饭，天黑了，进城的公共汽车已经停发。如果住下，明天再回城也合乎情理，但他执意带着儿子步行回城。儿子走一段，他背儿子一段，一路摸黑回家。为什么这么做？这个父亲回答：为了让儿子体验体验黑暗和跋涉之苦。试想，等儿子长大，会是一个胆小怕黑的男人吗？回忆3岁时那段艰苦的旅程，他是不是会心生一股男儿走天涯的慷慨和温柔的父子情？这种重枧体验的家庭教育值得提倡。

（本文摘编自《现代家长·怎样使孩子胆大心细》，更多好点子见家庭山故事网点子库情商篇勇敢心或学商篇沟通类等。点此转入）