孩子厌学怎么办

孩子厌学怎么办

厌学最初是一种潜意识情绪反应，是一种身不由己的强迫性条件反射，孩子来不及控制，也是不能控制的，就像着凉感冒。如果不及时介入，潜意识厌学就会演变成意志性厌学，就像感冒发展成肺炎。

第一，别责备孩子。既然厌学是潜意识情绪反应，孩子本人难以控制，就不能责怪他懒惰、责任心不强。如果家长施加更大的压力逼迫孩子喜欢学习，只能得到相反的结果。

第二，查找诱因。小涛的强项是物理，厌学恰恰是从物理开始的，物理成绩下滑得也最严重，有必要与孩子深入沟通，了解真相。是老师要求太高，还是自己太较真，，不允许自己有丝毫的失误？找到诱因，就找到了解决问题的突破口。

第三，适当减压。厌学是一种痛苦的心理体验，甚至有可能产生生理症状，如失眠、头痛、胸闷、气短等，说明其心中积压的负面情绪令他难以承受，有精神崩溃的可能，所以家长要同情孩子，给孩子亲情的温暖，使孩子摇摇欲坠的精神有所支撑。在此基础上，家长有必要适当给孩子减压，如减少补习班的课程，让孩子紧张的神经有松弛一下的机会，多参加户外活动和游戏，让孩子释放紧张情绪，感觉到生活的美好。

第四，寻求老师的支持。家长给孩子减压往往收不到理想的效果，因为学习压力主要来自学校，所以，家长应积极与老师建立经常性的联系，家校联手，让孩子对生活环境产生信任感，只有这样，孩子才能真正放松。

第五，积极治疗。如果孩子的厌学情况比较严重，家庭减压效果不明显，家长有必要带孩子向专业心理治疗机构求助。目前，专业的心理咨询机构干预厌学行为，在技术上比较成熟，临床训练有立竿见影的效果。当孩子克服掉厌学反应以后，思想一般也会发生很大的变化，对许多事情的看法更倾向于积极。

最后，家长自我完善。孩子的焦虑至少一半来自家长，所以家长也要注意自己的心理健康，以免在日常生活中给孩子负面影响。

（本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2014年1期晓林的《孩子厌学就像患了感冒》）